Alamwebgiare - Trang bất động sản, thời trang, đời sống tổng hợp siêu hot
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Thời Trang
  • Giáo Dục
  • Thú Nuôi
  • Khác
    • Tin Hot
    • Thể Thao
    • Tổng Hợp
    • Game
    • Âm Nhạc
    • Giải Trí
    • Xe
No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Thời Trang
  • Giáo Dục
  • Thú Nuôi
  • Khác
    • Tin Hot
    • Thể Thao
    • Tổng Hợp
    • Game
    • Âm Nhạc
    • Giải Trí
    • Xe
No Result
View All Result
Alamwebgiare - Trang bất động sản, thời trang, đời sống tổng hợp siêu hot
No Result
View All Result
Home Thể Thao

Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn Tập Xà Đơn Mỗi Ngày

admin by admin
April 21, 2020
in Thể Thao
40
Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn Tập Xà Đơn Mỗi Ngày



Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn Tập Xà Đơn Mỗi Ngày . Link trường dậy yêu thực tế hàng đầu tại Việt Nam:
► Join us and subscribe to the Official Frank Viki YouTube Here:
Nguồn video từ kênh 1 người bạn -Chúng tôi không sở hữu video này, thông tin chi tiết nguồn bên dưới. Thx, man
Copyright Disclaimer: I do not own this video nor the image featured in the video. All rights belong to it’s rightful owner/owner’s. No copyright infringement intended. Motivational purpose only! If you own anything and would like it to be credited or removed, please contact with us and I will gladly oblige…. Thanks.
Send us ► support@vikigroup.asia
Đăng ký kênh Video Giá trị lên sóng mỗi ngày :

Kết nối với Frank Viki trên facebook tại đây:

► Join us and subscribe to the Official Frank Viki YouTube Here:
—

Frank Viki được biết đến với vai trò là “Cha Đẻ” Khoá Học Tán Gái & Thành Công Số 1 Việt Nam ,đồng thời cũng là tác giả của 4 cuốn sách bán chạy ( best-seller): Get The Girl, Bí Mật Chinh Phục Phái Đẹp, Sức Hút Thần Thánh, 67 Luật…Có trụ sở tại Hà Nội, khách hàng cá nhân của anh ấy bao gồm ca sĩ V-pop nổi tiếng, chủ doanh nghiệp top 100 Việt nam, Luật sư Top 20 Hà Nội…

—-

Tham gia cùng 27,000 thành viên Team Viki tại đây
***
Chào mừng bạn quay trở lại với video về các mẫu tóc nam đẹp nhất 2018.
Lấy nguồn cảm hứng của các bạn trẻ từ 30shine, liem barber, phong bvb, tóc nam 2018
Kiểu tóc fade ngăn khá hot hiện nay
Tóc nam ngắn.
Đề cử các video liên quan

8 Hack thời trang cho người gầy:

10 cách ăn mặc đẹp cho nam không bao giờ nên mặc:

Music :Nocopyrightsounds

• 24/7 Radio:
•
•
•
•
•
•
ALL NCS MUSIC FULL PLAYLIST:
Music: 

——►Disclaimer-
Some contents are used for educational purpose under fair use. Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for “fair use” for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.
Tác Dụng To LỚN Của Tập Xà Đơn Mỗi Ngày

Nguồn: https://alamwebgiare.com

Xem thêm bài viết khác: https://alamwebgiare.com/the-thao/

Xem thêm Bài Viết:

  • Cakhia 10 link xem trực tiếp bóng đá World Cup hay nhất hiện nay 
  • Đánh giá Casino hợp pháp đầu tiên Việt Nam – Casino Phú Quốc
  • Giới thiệu về trang web bóng đá trực tuyến hot nhất hiện nay – Mytom1 
  • Xem bóng đá trực tiếp hôm nay tại Socolive có gì đặc sắc?
  • Xem bong da live cực đỉnh tại 90phutLive 
Previous Post

Hà Nội 18:00 ngày 17/04/2017

Next Post

Bắt Talking Ginger Bằng Nghi Thức Nu Na Nu Nống Và Bắc Kim Thang | Phim Ngắn

Next Post
Bắt Talking Ginger Bằng Nghi Thức Nu Na Nu Nống Và Bắc Kim Thang | Phim Ngắn

Bắt Talking Ginger Bằng Nghi Thức Nu Na Nu Nống Và Bắc Kim Thang | Phim Ngắn

Comments 40

  1. Frank Viki says:
    3 years ago

    Link VIP thành viên truy cập hệ thống phân tích tin nhắn tán gái thần thánh tại đây: https://goo.gl/MiVJQi

    Reply
  2. Đại Nguyễn Văn says:
    3 years ago

    1 tuần tập 2 đến 3 lần thôi
    Nếu chỉ tập xà mà k tập chân thì là 1 sai lầm lớn rất ảnh hưởng đến thẩm mỹ ( chân ngắn lưng dài ấy )

    Reply
  3. tuyết lê says:
    3 years ago

    Hieu qua

    Reply
  4. Tuân N_M_ says:
    3 years ago

    20t ko tập j cao có m77 giờ tập thì em có lên đc m8ko ạ bố mẹ em đều thấp

    Reply
  5. Xuka tulip says:
    3 years ago

    em lớp 10 m6 con trai thì có cao lên đc 1m75 khi vừa bóng chuyenef bonhs rổ xà đơn ko ạ

    Reply
  6. Nguyễn Huy says:
    3 years ago

    1:10 xin tên với ạ

    Reply
  7. Tuấn Phạm says:
    3 years ago

    Rất hay và bổ ích.

    Reply
  8. b u says:
    3 years ago

    Mình thì hay bị trai tay đau sót quá thốn ae ạ

    Reply
  9. Tako阮 says:
    3 years ago

    17t thì sao ?

    Reply
  10. DK Entertainment says:
    3 years ago

    Nữ có tập dc ko ạ

    Reply
  11. Trường Red says:
    3 years ago

    Tập 20 cái đau hết cơ

    Reply
  12. nightcore music says:
    3 years ago

    Tập xà mệt vch lun

    Reply
  13. Trường Thịnh says:
    3 years ago

    mình 14 tuổi ko biết hít có cao nx k tại mới 1m67 thôi

    Reply
  14. Vy Dang says:
    3 years ago

    3:07 có ai biết ông ấy hít loại xà j ko dạ

    Reply
  15. Tú Anh says:
    3 years ago

    Kéo xà ko tăng cơ ngực , tìm hiểu cx ko chuẩn

    Reply
  16. Hào Tran says:
    3 years ago

    Tốt lắm anh ơi

    Reply
  17. Trung Nguyễn says:
    3 years ago

    13 tuổi tập đc ko ad

    Reply
  18. Xàm Xì Đú Official says:
    3 years ago

    Xem thì xem chứ đừng quay cái mặt của ôg nội cuối clip.ngoài xấu ra thì style còn như lồn

    Reply
  19. Hoàng Văn Huân says:
    3 years ago

    Này nào cũng hơn trăm cái

    Reply
  20. Như Như Hiếu says:
    3 years ago

    Tập xà là tay tập chứ chân có tập đâu mà chắc khoẻ chân :V

    Reply
  21. Em Của Ngày Hôm Qua says:
    3 years ago

    Mình nghe nói kéo xà nhiều sẽ dài lưng
    Xấu lắm

    Reply
  22. Komaru - parkour, street workout and martial arts says:
    3 years ago

    mik hay tập street workout tập xà đơn hoài mà lại ko bik các tác dụng của nó

    Reply
  23. Long Nguyễn says:
    3 years ago

    Đừng đu xa không thôi. Mà hãy tập kết hợp vs hít đất. Tập chân. Chứ ko tập một mình xà đơn. Bó sẽ rất dài lưng và to phần lưng. Phần chân thì nhỏ. Nên kết hợp các bài tập để hài hòa cơ thể

    Reply
  24. phong tran says:
    3 years ago

    Chiều cao 90% là do gen di truyền. Còn 10% là do chế độ dinh dưỡng lúc nhỏ.

    Reply
  25. Duy Phuong Le says:
    3 years ago

    AD nt sao đổ con người yêu e với.. E mua gói tn của a với giá gấp đôi..
    😁

    Reply
  26. Cuong Cuong says:
    3 years ago

    28 tuoi con cao nua k

    Reply
  27. Luân Ngọc says:
    3 years ago

    Ai hít xà đc 5 cái là đau rồi. Điểm danh

    Reply
  28. Mùa Nước Lũ vlogs says:
    3 years ago

    Nói chubg mình thấy gym bài tập nào cũng có tac dụng lên cơ và giảm cân thì tuyệt vời lúc trước mình béo lắm sau mấy năm ,mình 2k1 mình luon tự tin với bung , ngực và mặt , dặc biệt là mặt giảm mỡ nhanh , tập thoải mái ko cần phải áp lực quá ,cộng them che do ăn uong hợo ly thì ket qua sẽ tuyet voi

    Reply
  29. Hiếu Mario says:
    3 years ago

    tao chả là gì ,hồi nhỏ suốt ngày chơi, 20t m8

    Reply
  30. Tiến Dũng says:
    3 years ago

    nhìn thumbnail tưởng attack on titan :))))

    Reply
  31. Nguyễn Sơn Tùng says:
    3 years ago

    Hit xà bao nhiu cái 1 ngày thì dc ạ

    Reply
  32. Thanh Huynh says:
    3 years ago

    Quảng cáo trước tính sau

    Reply
  33. Lê Bảo TV says:
    3 years ago

    Auto xô to

    Reply
  34. Phong Nguyễn says:
    3 years ago

    Kênh hưu ích 1 sub

    Reply
  35. Den Gaden says:
    3 years ago

    cứ chim to dài sẽ hay hơn cao mà chim ngắn

    Reply
  36. long nguyen says:
    3 years ago

    Thế tập xà hàng ngày có bị chai cơ không??

    Reply
  37. Sình Sung says:
    3 years ago

    Frank ơi kéo xa thôi chưa đủ đâu

    Reply
  38. Duong Thien Phuc Nguyen says:
    3 years ago

    Hít xà hiệu quả toàn thân đúng r . Vì khi hít lên phải dùng toàn bộ vơ tay , vai , xô và gồng bụng mới nâng lên hiệu quả đc . Chứ dùng tay ko thì lên ko nổi đâu

    Reply
  39. Thai Quang says:
    3 years ago

    Khổ wa. E đu xà đơn từ hồi nhỏ . Mà đến lớp 12 mới có m6 . Lun vc

    Reply
  40. Thanh Vong says:
    3 years ago

    Lúc trc em tập xà dc 3-4 tháng có cơ bắp 💪 tí rồi giờ em đu xà th kh hít nữa… Hít xà quài nó to ra chứ kh cao nữa. Giờ em đu xà …

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tin liên quan

Sinh năm 1973 mệnh gì? Tuổi Quý Sửu Hợp tuổi nào & Màu gì?

by rdom rname
August 26, 2022
0

phương Đông vẫn rất coi trọng vai trò của 12 cung hoàng đạo trong đời sống tinh thần của mỗi...

Mã chuyển hướng 301, 302 là gì?

Cách phân biệt mã chuyển hướng 301, 302 nhanh nhất

by admin
May 3, 2021
0

Mã chuyển hướng 301 và mã chuyển hướng 302 là gì? Dạng nào tốt cho SEO? Cách phân biệt mã...

Highlights | Bà Rịa Vũng Tàu – Sài Gòn FC | Đại diện V.League hứng chịu 2 cú knock-out | NEXT SPORTS

Highlights | Bà Rịa Vũng Tàu – Sài Gòn FC | Đại diện V.League hứng chịu 2 cú knock-out | NEXT SPORTS

by admin
May 27, 2020
25

NEXT SPORTS | Highlights | Bà Rịa Vũng Tàu - Sài Gòn FC | Cơn "Địa chấn" cực lớn tại...

Mùng 1 đầu tháng Nghe Tụng kinh này May mắn ùa vào Tài lộc Bao La Cả tháng no đủ

Mùng 1 đầu tháng Nghe Tụng kinh này May mắn ùa vào Tài lộc Bao La Cả tháng no đủ

by admin
May 26, 2020
15

Mùng 1 đầu tháng Nghe Tụng kinh này May mắn ùa vào Tài lộc Bao La Cả tháng no đủ...

XSMB TRỰC TIẾP XỔ SỐ MIỀN BẮC HÔM NAY THỦ ĐÔ HÀ NỘI XSTD SXMB 26/05/2020,XSMB THỨ 3

XSMB TRỰC TIẾP XỔ SỐ MIỀN BẮC HÔM NAY THỦ ĐÔ HÀ NỘI XSTD SXMB 26/05/2020,XSMB THỨ 3

by admin
May 26, 2020
0

XSMB TRỰC TIẾP XỔ SỐ MIỀN BẮC HÔM NAY THỦ ĐÔ HÀ NỘI XSTD SXMB 26/05/2020,XSMB THỨ 3,KQXS MIEN BAC,XSMB...

Trực Tiếp Xổ Số Miền Nam Hôm Nay Thứ 2 Ngày 18/05/2020, KQXS Mien Nam

Trực Tiếp Xổ Số Miền Nam Hôm Nay Thứ 2 Ngày 18/05/2020, KQXS Mien Nam

by admin
May 26, 2020
2

Trực Tiếp Xổ Số Miền Nam Hôm Nay Thứ 2 Ngày 18/05/2020, KQXS Mien Nam. 👉𝟭𝟴𝟴𝗩𝗡 𝗴𝗶𝗮̉𝗶 𝘁𝗿𝗶́ 𝘁𝗿𝘂̛̣𝗰 𝘁𝘂𝘆𝗲̂́𝗻...

Giới thiệu

Alamwebgiare – Trang bất động sản, thời trang, đời sống tổng hợp siêu hot

Địa chỉ: Thửa đất số 152, Khu phố 4, Phường Phú Thạnh, TP Tuy Hoà, Tỉnh Phú Yên, Việt Nam

Email: chuhuucanh40551@gmail.com

Lịch tháng

December 2022
M T W T F S S
« Nov    
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  

ảnh bds

Mã chuyển hướng 301, 302 là gì?
sinh-song-tai-du-an-astral-city-binh-duong-ban-co-quyen-tan-huong-nhung-tien-ich-dinh-cao
Sinh sống tại dự án Astral City Bình Dương bạn có quyền tận hưởng những tiện ích đỉnh cao
du-an-astral-city-binh-duong-la-tam-diem-cua-do-thi-hat-nhan
Dự án Astral City Bình Dương là tâm điểm của đô thị hạt nhân
  • Chính Sách Bảo Mật
  • Liên Hệ

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

No Result
View All Result
  • Home
  • Bất Động Sản
  • Làm Đẹp
  • Thời Trang
  • Giáo Dục
  • Thú Nuôi
  • Khác
    • Tin Hot
    • Thể Thao
    • Tổng Hợp
    • Game
    • Âm Nhạc
    • Giải Trí
    • Xe

© 2022 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.